ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΚΟΛΥΜΒΣΗΣ ΣΕ ΠΙΣΙΝΑ ΚΑΙ ΑΝΟΙΧΤΗ ΘΑΛΑΣΣΑ
προγραµµατα κολυμβησης
Η CB Swimming προσφέρει προπονήσεις κολύμβησης για ενήλικες στην πισίνα του ΟΑΚΑ και εξειδικευμένα μαθήματα ανοιχτής θάλασσας.
Προπόνηση Πισίνας για Ενήλικες στο ΟΑΚΑ
Οργανωμένα προγράμματα κολύμβησης για όλα τα επίπεδα, με έμφαση στη σωστή τεχνική, την αύξηση αντοχής και την ενδυνάμωση. Ιδανικά για όσους θέλουν να βελτιώσουν τις επιδόσεις τους ή να διατηρήσουν άριστη φυσική κατάσταση.
Προπόνηση Ανοιχτής Θάλασσας
Προπονήσου στην ανοιχτή θάλασσα με ειδικά σχεδιασμένα προγράμματα που σε προετοιμάζουν για τρίαθλο, κολυμβητικούς αγώνες και μεγάλες αποστάσεις. Εστίαση στην τεχνική, την ασφάλεια και τη στρατηγική για κάθε συνθήκη.
Συχνές Ερωτήσεις
Πόσο κοστίζουν τα μαθήματα;
Το κόστος εγγραφής για τη συνδρομή στο ΟΑΚΑ είναι 20€ και καταβάλλεται μία μόνο φορά, κατά την αρχική εγγραφή.
-
Πισίνα (ΟΑΚΑ): 80€/μήνα (1 φορά/εβδ.) 90€/μήνα (2 φορές/εβδ.), 100€/μήνα (3 φορές/εβδ.)
-
Βουλιαγμένη – Θάλασσα (Open Water): 10€ / άτομο σε group 6 αθλητών & 5€ / άτομο σε group 12 και άνω, αθλητών.
Χρειάζεται να ξέρω κολύμπι για να ξεκινήσω;
Όχι απαραίτητα. Έχουμε τμήματα για όλα τα επίπεδα – από όσους ξεκινούν τώρα μέχρι προχωρημένους κολυμβητές.
Χρειάζεται ιατρική βεβαίωση για να συμμετάσχω;
Ναι, είναι απαραίτητη η προσκόμιση ιατρικής βεβαίωσης από καρδιολόγο ή παθολόγο που να αναφέρει ότι είστε ικανοί να συμμετέχετε σε προπονήσεις κολύμβησης. Η βεβαίωση πρέπει να είναι πρόσφατη (εντός 12 μηνών).
Πρέπει να φέρω δικό μου εξοπλισμό;
Για την πισίνα απαιτείται μαγιό, σκουφάκι και γυαλάκια. Για τα μαθήματα θάλασσας συστήνεται και στολή wetsuit, ειδικά τον χειμώνα.
Φόρμα Εκδήλωσης Ενδιαφέροντος
Χορηγοί
Διακρίσεις
